まずは…
ロデオボーイもどきでお腹周りの肉退治を開始！毎日15分頑張ります！！
昨年コアリズムにも挑戦しましたが、あまりの激しさに続ける事ができませんでした(>_<)でもこれなら座っているだけだから続けられると思います…たぶん(^_^;)
| 固定リンク
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- お引越し(2009.04.13)
- 春・・・。(2009.03.06)
- まずは…(2009.01.18)
- 今年の目標(2009.01.17)
- 今年もよろしくお願いします(2009.01.04)
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/118915/43784141
この記事へのトラックバック一覧です： まずは…:
コメント
お返事が遅れてすいません。。
病名が増えましたか・・お体大切になさってくださいね(>_<)
私も歳とともに病院通いが増えてきました。婦人科系の定期健診は特にかかせませんよね。
私の場合腹筋が特に弱くて～意志も弱くてなかなか鍛えられません^^;
先日「骨盤スクワット」という本を買いました♪
またご報告しますね～。
投稿： chachako | 2009.03.22 21:56
(。・・)ノぉはょぅ♪
私もここ数年、○十肩から始まって体調ずっと悪くてガーデニングさえできない状態が続き・・・。
コレステロールなど他人事だったのに今は酷いことに。
そのせいか、病名がまた一つ増えて狭心症らしいです。
頑張ってね。
投稿： 涼香 | 2009.02.23 08:49