まずは…

ロデオボーイもどきでお腹周りの肉退治を開始!毎日15分頑張ります!!
昨年コアリズムにも挑戦しましたが、あまりの激しさに続ける事ができませんでした(>_<)でもこれなら座っているだけだから続けられると思います…たぶん(^_^;)
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ロデオボーイもどきでお腹周りの肉退治を開始!毎日15分頑張ります!!
昨年コアリズムにも挑戦しましたが、あまりの激しさに続ける事ができませんでした(>_<)でもこれなら座っているだけだから続けられると思います…たぶん(^_^;)
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昨年は年明けから酷い貧血状態で、一年間それを理由に自分を甘やかしてきました。その結果…お腹周りが危険な状態に(ーー;)今年は自分に厳しく、甘やかさない事が目標です!
という事で、昨日は今年始めてのバレエのレッスンに行ってきました。今日は筋肉痛でヨレヨレに(*_*)
先生のお話で80歳代の方が美容バレエのレッスンにいらしたと聞いて、その方に負けない自分になりたいなと思いました!(^^)!諦めずに頑張ります!
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あけましておめでとうございます。
もう4日なんですけどね(^-^;年明けからこんな調子で先が思いやられますが、見捨てずによろしくお願いしますm(._.)m
皆様にとって素晴らしい一年になりますように![]()
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