身体の事

約１ヵ月ぶりに骨盤矯正に行ってきました。
私の歪みパターンは

首：左に回りやすい（左回旋）

肩：右に回りやすく（右回旋）　右に傾いている

腰：左に回りやすい（左回旋）　

という状態^^;

腰の左回旋は前回に比べると少し改善されていました。

教えていただいたセルフケアを時々していたのが効いたみたいです(^^)

今回もまた新しいセルフケアを教えていただきました♪

でも最近胃腸の調子が良くないせいか姿勢が少し前かがみになっているみたいで

昨日バレエの先生に注意されてしまいました(>_<)

そこで今欲しいのがカイロでも使われている「あおたけ運動枕」。

これ！背中にあてると気持ちいいんです

ただ結構いいお値段なんですよねー

ちゃんと使って運動するかどうか・・・不安です

コアリズムも一回やったきりだしヾ(・ω・ｏ) ｫｨｫｨ

よく考えてみることにします

ミニバラが咲いていました。
名前は・・・なんだっけ？^^;

出戻り？なハイビスカス

ハイビスカス・レッドフラミンゴ。
亡くなった義父が育てていたものを実家の母へ、分てもらった子がすくすくと育ち帰ってきました(^^)株分け？というか挿し木されて、いろんな所へお嫁入りしています♪
今年は暑かったのでたくさんの花が咲きましたつぼみも可愛いですよ☆

今年は久々にビオラの種まきをしようと思い種を購入しました。今週末に種蒔きしようと思います♪チューリップの球根もたくさん予約したし、来年の春が楽しみです～（←気が早いかな？^^;）
まずは・・・雑草をなんとかしなくてはね

ゴメンネ(:_;)

シレネ　マリティマ、「スワンレイク」。可愛いでしょ～
この子・・・雑草を抜いた時に一緒に引っこ抜いてしまったみたいなんです
昨日かわいそうな姿になっている事に気が付きました
なんでーと思われるかもしれないけれど、これもきっと暑さのせい・・・そうよ
先日、全国で２位の暑さだった日もあったしと自分に言い訳しても生き返らないよね(>_<)
ごめんね。。。もし、今度出会ったら大切にするからね

カエルがっ！

一週間前のある日・・・夕方薄暗くなり涼しくなった頃、ちゃちゃと散歩に出発
まだ庭の中、足の甲に違和感が
ウギャァカエル
勢いよく振り払って飛ばしてしまいました^^;
雨の少ない暑い夏の日に、まさかカエルに出会うとは思ってもいませんでした

この子のせいかも？（笑）

カエルに出会う１週間ほど前、うっかり？オークションで落札できてしまった寄せ植えの見張り番です。

おまけに風鈴もついていました♪

東京は昨日、今日ととても涼しくて風鈴もちょっと季節はずれになってきたかなぁ。

そういえば、朝顔はもう何年も植えていません
来年は朝顔でグリーンのカーテンに挑戦したいと思います

発芽♪

グリムスの２本目の木が発芽しました
カーソルをあてると「２本目」と表示されるのが可愛いです
今度はどんな木に成長するのかなぁ～。
まずは真面目に日記を書かなくてはね
１本目よりも大人の木に成長する期間の短縮が目標です
エコアクションも頑張っていきたいと思います

日々草・レディーチュチュ
暑さに負けずに頑張ってまーす

あと一日！

大人の木に成長したグリムスのrose
あと一日で新しく発芽するみたいです。
そして昨日あたりから木が変形、というかつぶれてます^^;

大人の木に成長した次期が微妙だったらしくて
まだ実際に植林はされていないようです。
次の植林に間に合わないかも・・・という事でした。
とりあえず次の木はもう少し短い期間で大人の木に
成長できるように、頑張りたいと思います

大人の木になりました！

いやぁ～んうれしいーーー
朝来てみたらroseちゃんが大人の木に成長していました
ひょうたん型？かな^^;
実際に植林されるのはひょうたんの木ではないと思いますが（笑）
何処に植林されるのか楽しみです
省エネも頑張ろう！と改めて思いました。

マイページのグリムスの森では他の木も見ることができます。
みんな個性的ですね

右隣の木が一番可愛いかな～

グリムスが・・・

ブログパーツのグリムスが変な形に
カーソルを当てるとビヨンと元の形になるんだけど
どんな木に成長するのかちょっと不安になってきました^^;
それとも暫く記事を書いていなかったから元気をなくしてるとか
取敢えず真面目に記事を書くことにします。。。

そういえば先日TVで柳生真吾さんが、お米のとぎ汁を植物にあげるのは×間違いだとおっしゃっていました。お米の粉？で土が段々目詰まりしてコンクリートのように固まってしまうのだそうです。実は面倒でなかなか実践できていなかったのですが^^;そうなんだぁ～良かった（笑）
で、この方は柳生博さんの息子さんなのですが、その場所に適した植物を植えてあげればお手入れは簡単になる、とおっしゃっていました。八ヶ岳のお庭（八ヶ岳倶楽部）も素敵でした。

ところで・・・お米のとぎ汁はどうしたらいいのでしょう^^;
流しに捨てると海の水が汚れるんですよね？
そうだ雑草にあげることにします

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スマイル記念日

毎日暑いけれど頑張って咲いている花たち。
ペパーミント、オレガノ、クリナム。

暑いと小さな事にイライラしてしまったりしませんか？
昨日はちょっとそんな気分でした・・・すぐに反省するんですけどね^^;　相手を不満に思う前に自分の事を反省しなくてはね　まだまだ修行がたりません

今日は「スマイル記念日」らしいので、スマイルに溢れた一日にしたいと思います